Övningsbanken

Ny övning

Rita upp övningen på taktiktavlan och beskriv syfte, genomförande och coachingpunkter.

Skapa din övning med Coachr Expertcoach

Din assisterande tränare i övningsplaneringen. Coachr Expertcoach bygger på fotbollsspecifika coachingregler och kontrollerade rörelsemönster och ger dig organisation, svenska tränarinstruktioner, coachingpunkter och en animerad taktiktavla - anpassat efter ditt lag. Mer än ett textsvar. Ett genomarbetat förslag att ta vidare till planen.

Byggd på modern fotbollskunskap och UEFA-inspirerade spelprinciper.

U15 · 12 spelare · Medel

Titel

Bild och video

Ladda upp en bild eller en video (max 300 MB), eller klistra in en videolänk från YouTube, Vimeo eller Streamable så spelas den upp direkt i övningen.

Dra och släpp en bild eller video här

Taktiktavla

Objekt
Rörelse
Zoner
Tryck för att placera, dra för att flytta. Dra i en ytas handtag - eller nyp med två fingrar - för att ändra storlek.

Teckenförklaring

  • Grön markering = eget lag (lag 1)
  • Röd markering = motståndare (lag 2)
  • Rosa markering = lag 3 / joker
  • Lila markering = lag 4
  • Gul markering = målvakt
  • Blå markering = tränare / server
  • Boll
  • Kon
  • Fullstort mål
  • Småmål
  • Snabbhetsstege
  • Markeringsdocka (fast hinder att spela runt)
  • Markeringsring
  • Träningshäck
  • Markerad yta / spelyta
  • Heldragen linje = löpning utan boll
  • Streckad linje = passning
  • Vågig linje = dribbling / driva boll
  • Tjock orange linje = skott mot mål

Markerade tecken används i den här övningen.

Vad, Varför, Hur

Vad?
Varför?
Hur?
Instruktioner

Organisation

Antal spelare
Yta
Tid
Upplägg
Utrustning

Coaching

Coachingpunkter
Progression (svårare)
Regression (lättare)

Kategorisering

Åldersgrupp
Tema
Spelfas
Spelform
Svårighetsgrad
Synlighet